仙米汤做法？

一、仙米汤做法？

1、淘米

先将大米放入锅中，加入适量的清水，用双手轻轻搓揉，洗干净之后，倒掉。记住，洗一次就够了，洗很多次，会导致大米里面的营养物质流失。如果是农家自己种、自己碾出来的大米，在清洗之前，最好将里面的石头、谷壳等杂质去掉。

2、做米汤

做米汤的时候，可以放几个红枣，这样可以让米汤的色泽更好，味道更佳。把红枣用清水清洗干净之后，放入锅子里面，加入适量的水，放入电饭锅里面熬煮。一般水开之后，就可以喝了，不过，为了让米汤味道更佳浓郁，可以让它多熬几分钟。

3、出锅

熬好之后，将锅盖打开，就可以看到热腾腾冒着白气的米汤，直接将米汤倒出来，再加入适量的白糖，就可以喝了。一碗浓郁粘稠的米汤就做好了。建议在做米汤之前，先把大米放到水里泡两个小时，可以将米的营养全部泡出来。这就是米汤的做法了。

二、陕北农村酸米汤做法？

用料

小米 半饭勺

玉米粉 一小把

小麦粉 半小把

豌豆面粉 半小把

冷水或凉开水 800克

消暑圣品人间美味——酸稀饭的做法步骤

步骤 1

小米淘洗干净，放入玉米粉，豌豆面粉，小麦粉，加凉水，搅拌均匀。

步骤 2

加盖自然发酵。一般24小时到48小时都可以。时间越长越酸。

步骤 3

发好后准备进行熬煮。 1、首先将整个盆中搅匀，然后将液体酸浆倒出到另外一个容器中，只留底部固体小米。 2、坐锅烧水，水可以少一点，水开放入酸好的小米，先煮15分钟小米粥浓稠后，分次往烧开的米粥中点入滤出的酸浆水。最后一滚滚开就OK关火。 3、放入冰箱冷藏一夜，吃的时候可以放一点白糖。酸甜可口，消暑圣品

三、农村怎么用米汤做白醋？

醋是咱们在平常生活中经常用到的一种调味料，很多美食加上醋之后味道就会变得非常好，酸酸的非常开胃。今天就来跟大家分享一个农村老一辈用了十几年的自制白醋的方法，这个方法是非常有效的，做出来的白醋非常好吃，而且非常简单。学会了这个方法之后就再也不需要买醋了，而且自己在家自制的白醋更卫生，更安全。那么咱们就一块去看一下自制白醋具体的烹饪步骤吧。

【自制白醋】

【烹饪食材】大米，开水，白酒，白糖

【烹饪步骤】

1、自制白醋，这是一个农村做白醋的方法，非常有效，而且非常简单。咱们一起来准备一下自制白醋需要用到的食材吧，先准备一小碗大米，不要特别多，在100克左右即可，接着再准备适量的开水，开水一定要准备煮到沸腾的，然后再准备适量的白酒，最好是高度白酒，这样杀菌效果会更强。最后准备20克白糖就可以了。自制白醋的烹饪食材全部准备好了之后接下来咱们就可以一块开始自制白醋的烹饪了。

2、先把咱们准备好的大米取出来，将大米放在一个碗中，加入适量的清水，将大米淘洗一遍。要多抓洗一会，将大米表面的灰尘和杂质完全清洗掉，清洗完了之后咱们取出滤网来，将淘米水过滤掉，只留下大米，然后将大米沥一下水分，放入到盘中备用。

3、将炒锅取出来，先把锅烧热，然后把大米放进去，用中火慢慢炒制，炒干大米里面的水分，这个过程会比较长，可能需要10分钟，但是根据自己具体情况不一样，用到的时间也是不一样的，在炒大米的这一个步骤中，一定要有耐心，而且要不断地翻动，防止大米糊锅。

4、慢慢地大米的颜色就会变成焦黄色了，等到大米完全变成焦黄色的时候，咱们关火出锅，将其装入盘中，然后放到一旁晾凉。接下来咱们再把准备好的开水倒到一个干净的碗中，然后给它放凉，这样就得到了几乎没有细菌的凉白开了。

5、接下来再准备一个无水无油的容器，咱们在里面倒上一点白酒，盖上盖子用力摇晃一分钟，让白酒充分冲刷到容器的每一个角落，接下来咱们再把白酒倒出来稍微晾一下，再把已经完全放凉的大米放入到罐子中。

6、然后倒入已经晾凉的凉白开，不要完全倒满，要留下一定的空隙。接下来加入20克白糖，用筷子将它们搅拌均匀，大约搅拌一分钟白糖就会融化了，接下来密封上保鲜膜，盖上罐头的盖子，将它放在阴凉通风的地方，15天白醋就酿造好了，你喜不喜欢这样的白醋做法呢？

【小贴士】

四、牛奶 米汤

博客文章：牛奶与米汤的营养价值

众所周知，牛奶和米汤是我们日常生活中常见的饮品，它们不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值。今天，我们将深入探讨牛奶与米汤的营养成分及其对人体的益处。

牛奶的营养价值

牛奶是一种营养丰富的乳制品，它含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等多种营养成分。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白，这两种蛋白质都是人体所需的优质蛋白质，有助于增强体力和免疫力。此外，牛奶中的钙质对于预防骨质疏松和促进骨骼健康具有重要作用。

除了蛋白质和钙质外，牛奶还含有多种维生素，如维生素A、维生素B群、维生素D和维生素E等，这些维生素对于维持人体正常生理功能和代谢具有重要作用。

米汤的营养价值

米汤是一种以大米为主要原料的汤品，它不仅口感清淡，而且含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素B族等营养成分。这些营养成分对于维持人体正常生理功能和代谢具有重要作用。

此外，米汤中的碳水化合物能够为身体提供能量，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。而维生素B族则有助于促进新陈代谢，提高身体免疫力。

牛奶与米汤的搭配

牛奶与米汤搭配在一起，不仅口感丰富，而且营养价值更高。米汤中的碳水化合物能够为身体提供能量，而牛奶中的蛋白质和钙质则有助于增强体力和骨骼健康。因此，建议在日常饮食中适量饮用牛奶与米汤，以促进身体健康。

总结：牛奶与米汤不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值。它们搭配在一起，能够为身体提供更全面的营养支持，增强身体免疫力，促进骨骼健康。对于广大人群来说，适量饮用牛奶与米汤是一种健康的饮食选择。

五、桑叶米汤功效

无论是土家族、纳西族还是苗族，中国拥有丰富的民族文化，其中的美食文化更是独具特色。今天，我将向大家介绍一道源自苗族的传统美食——桑叶米汤。

桑叶米汤是苗族人最喜爱的传统汤品之一，它不仅在味觉上带给人们无穷的享受，同时也拥有许多健康的功效。

桑叶米汤的来源

桑叶米汤的原材料主要包括新鲜桑叶和优质稻米。在中国南方的苗族地区，桑树是一种非常普遍的植物。每年盛夏时节，桑树上的嫩叶会被摘下来制作成桑叶米汤。

桑叶是一种中药材，它被认为具有清热解毒、防止感冒和提高免疫力的功效。将新鲜的桑叶和优质的稻米煮成汤后，汤中就会弥漫着浓郁的桑叶香气，这也是桑叶米汤独特的风味所在。

桑叶米汤的制作方法

制作桑叶米汤的步骤简单易行，下面是具体的制作方法：

1. 准备新鲜的桑叶和优质的稻米。
2. 将桑叶洗净，剪碎备用。
3. 将稻米淘洗干净，用适量的清水浸泡一段时间。
4. 将浸泡好的稻米和剪碎的桑叶一起放入锅中，加入足够的水。
5. 开大火煮沸后，转小火煮30分钟至1小时，直到稻米熟烂。
6. 根据个人口味调入适量的盐调味即可。

桑叶米汤的健康功效

桑叶米汤不仅味道鲜美，还具有多种健康功效，下面是它的几个主要功效：

• 清热解毒：桑叶被认为具有清热解毒的功效，可以帮助身体排毒。
• 提高免疫力：桑叶含有丰富的维生素C和多种微量元素，可以提高免疫力，增强抵抗力。
• 防止感冒：研究表明，桑叶中的一些物质具有抗病毒作用，可以预防感冒和流感。
• 滋养肌肤：桑叶富含多种营养成分，如维生素E等，可以滋养肌肤，延缓皮肤老化。
• 促进消化：桑叶米汤中的稻米富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化。

如何品尝桑叶米汤

为了更好地品尝桑叶米汤，以下是几个建议：

• 热饮：桑叶米汤最好在热的时候饮用，这样可以更好地保留其香气和口感。
• 配菜：可以选择一些清淡的配菜搭配桑叶米汤，如蔬菜沙拉或煮鸡蛋。
• 健康饮食：桑叶米汤是一道健康低热量的汤品，搭配均衡的饮食可以更好地发挥其功效。

希望通过今天的介绍，大家对桑叶米汤有了更深入的了解。这道传统美食不仅具有独特的风味，还拥有多种健康功效，值得我们在日常生活中尝试。

六、麦冬秫米汤

麦冬秫米汤

传统草药与养生饮品的结合

随着现代生活的快节奏和工作压力的增加，人们越来越注重健康养生的重要性。作为中医草药的一种，麦冬广泛应用于中医领域，被誉为“滋阴之宝”。而秫米则被传统养生学家视为重要的食材，有益于健脾养胃。麦冬秫米汤作为一种结合了麦冬和秫米的传统草药饮品，被认为拥有护肝养肺、滋补养颜的功效。

麦冬的草药功效

麦冬，学名玄参，属于百合科植物，具有非常高的药用价值。它具有清热润肺、养阴生津的作用，被广泛应用于中医领域。麦冬富含多种氨基酸、蛋白质、多糖和微量元素，其中所含的多糖是一种很好的营养补充剂。

传统中医理论认为，麦冬具有以下草药功效：

• 滋阴润燥：麦冬可滋润肺脏，增强呼吸系统功能，对于缓解燥咳、咽干、口干等症状有良好的疗效。
• 补肺清肺：麦冬具有清热化痰、润肺止咳的功效，可改善肺部状况，增强肺功能，对于治疗哮喘、慢性咳嗽等病症有一定的疗效。
• 提高免疫力：麦冬中的多糖物质可以增加人体免疫力，提高机体的抵抗力，对于预防感冒、疲劳等症状有一定的作用。
• 滋补养颜：麦冬中富含的多种氨基酸和微量元素，可以滋养皮肤，增强皮肤的光泽，对于保持颜容有一定的效果。

秫米的养生功效

秫米，又称高粱米，是一种传统的饮食材料，在中医养生中有着特殊的地位。秫米性温味甘，具有健脾养胃、益气生津的功效，适合于中气虚弱、脾胃虚寒的人群食用。

秫米具有以下养生功效：

• 补脾益胃：秫米中的膳食纤维和维生素B族能够刺激胃肠蠕动，增强消化功能，有助于改善脾胃虚弱、食欲不振等问题。
• 益气生津：秫米富含维生素E和B族维生素，能够促进血液循环，增加机体对氧气的吸收，提高人体免疫力，增强体力和精神状态。
• 调理肠胃：秫米中含有较多的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状，帮助消化和排毒。
• 抗衰老：秫米中富含的抗氧化物质能够中和自由基，延缓细胞老化，对于保持年轻和延缓衰老有一定的作用。

麦冬秫米汤的制作方法

麦冬秫米汤是一款非常适合秋冬季节饮用的中草药饮品，制作非常简单。以下是其制作步骤：

1. 准备材料：麦冬3克、秫米50克、冰糖适量。
2. 将麦冬洗净备用。
3. 将秫米洗净后，与麦冬一同放入炖盅中。
4. 加入适量清水，盖好盖子，用文火慢慢炖煮1小时。
5. 最后加入适量冰糖搅拌均匀。

麦冬秫米汤炖煮时间可以根据个人口感调整，喜欢汤水更为浓稠的，可延长炖煮时间。制作好的麦冬秫米汤可以饭后饮用，既能够滋润肺脏，又能够补充营养。

饮用方法和注意事项

麦冬秫米汤属于温润的中草药饮品，适合于各个年龄段的人群饮用。以下是饮用方法和注意事项：

• 适量饮用：每次食用1小碗即可，不宜过量。
• 温暖饮用：适宜在早晚或寒冷季节饮用，可以保持体温并起到温暖的作用。
• 饮用时间：最好在饭后1小时饮用，能够帮助消化吸收。
• 个体差异：饮用后如果有不适反应，如胃胀、腹痛等，应及时停止饮用。

总之，麦冬秫米汤作为一种结合了麦冬和秫米的传统草药饮品，不仅滋润肺脏、调理肠胃，还有助于补充营养、提高免疫力。如果你正寻找一种温暖的养生饮品来保护身体健康，在秋冬季节饮用麦冬秫米汤是一个很好的选择。

七、博美 米汤

博美犬简介

博美犬是一种非常受欢迎的小型犬种，因其可爱的外表和友好的性格而备受喜爱。它们起源于德国，并在全球范围内广受认可。博美犬是一种小型犬，体型娇小，通常重量不超过7磅。

博美犬的特点

博美犬的最显著特点是它们的外貌。它们有着浓密的双层被毛，毛色多样，最常见的是红色和奶油色。博美犬拥有短而立耳、卷曲的尾巴和一双明亮的小眼睛，给人以灵敏而机智的印象。

除了外貌，博美犬还以其友好和忠诚的性格而闻名。它们非常适合作为家庭宠物，喜欢与人类和其他动物互动。虽然博美犬智商高，但它们也很顽皮和活泼，因此需要适度的训练和社交化。

博美犬的饲养要点

博美犬对于适应不同的生活环境非常灵活，无论你住在公寓还是乡村都可以为它们提供合适的生活条件。然而，由于博美犬对主人非常依赖，它们需要大量的密切互动和陪伴。给博美犬提供足够的运动和玩耍时间非常重要。散步和玩耍可以帮助它们消耗过剩的能量，保持健康的身体和积极的心态。

对于博美犬的饮食，高质量的狗粮是必不可少的。你可以选择干狗粮或湿狗粮，但确保它们的食物营养均衡，并定期检查它们的体重，避免超重问题。此外，保持口腔卫生对于博美犬也非常重要，定期洁牙和检查口腔健康。

博美犬的训练和社交化

博美犬非常聪明，因此它们对于训练非常敏感。早期社交化和基本训练对于塑造博美犬积极的性格至关重要。确保博美犬接触各种人和动物，并培养良好的社交技能。

训练博美犬需要耐心和一致性。使用积极强化的方法，如奖励和赞扬，可以让它们积极参与训练活动。尽量避免使用惩罚性的方法，因为博美犬对负面反馈非常敏感。

米汤美容用品

米汤是一家知名的宠物美容用品品牌，提供各种高质量的美容用品，特别适合博美犬的美容保养。他们的产品包括洗发液、护发素、柔顺剂、梳子和刷子等。这些产品均采用天然成分制成，无刺激性，并能有效清洁和保护博美犬的被毛。

购买米汤产品不仅可以帮助您为博美犬提供最好的美容护理，还能增加您和宠物之间的纽带。使用米汤美容用品，您可以为博美犬提供一个温馨、愉快的美容体验。

结语

总而言之，博美犬是一种迷人的小型犬，以其可爱的外表和友好的性格而备受喜爱。无论是饲养博美犬还是使用米汤美容用品，我们都需要给予它们足够的关注、训练和关爱。

选择博美犬作为您的宠物伴侣，并使用米汤美容用品，将为您带来真正愉快和满足的养宠体验。

八、农村家仙安神对联？

诚信良善人美庄雅，明礼守法民睦村和

九、米汤做法？

你好！

【米汤】做法：

食材：大米100克、水600克

做法：

1、将米洗干净，倒入锅中，加入清水。

2、大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤。

烹饪技巧：

在煮米汤之前就好先将米浸泡2个小时，这样出来的米汤更浓郁，营养更全面

制作米汤，用糙米效果更好，因糙米的外层组织含有更多的维生素、矿物质和氨基酸，营养更丰富

在煮米汤的时候一定要在边上看护好，小心溢锅，可在锅边翘一根筷子防溢。

十、大米汤好还是小米汤好？

小米汤好，营养更丰富。通常两者相比，从色泽上看，大米汤是清汤，比较稀；而小米汤眼色发黄，比较粘稠，这两种汤放置一会，表面都会结一层凝固物，俗称米油。

从营养价值上比较，大米汤比较清淡，适合解渴；而小米汤富含营养，是滋补的佳品，也是可以充饥的好食物。