炖土豆茄子做法？

一、炖土豆茄子做法？

食材：

土豆一个，茄子一根，黄豆酱，大葱 ，食盐，食用油，

做法：

1、一根长茄子清洗干净，切成滚刀块，撒一勺食盐抓匀腌10分钟，杀出水分，这样比较省油。

2、一个土豆刮皮，洗干净，同样的切成滚刀块，大小和茄子差不多就可以，装盘待用。

3、热锅下油，先倒入土豆翻炒，炒至土豆表面变软即可，不需要炒太长的时间，后面还要加水煮的。

4、把腌好的茄子拽干水分。倒入锅中和土豆一起翻炒。翻炒至茄子也变软即可。

5、放两勺辣味黄豆酱翻炒均匀，加入没过食材的水，盖上锅盖大火煮开，再改中火煮10分钟。

6、最后多留一些汤汁用来拌饭，超级美味，撒入一大把葱花点缀即可出锅。

二、土豆茄子蒸肉做法？

步骤1

把洗好的茄子土豆切好准备蒸

步骤2

放入蒸锅或电饭锅里

步骤3

蒸好拿出来放在盆里，这个是三人份量，所以要拿大碗能办得开。如果两个人菜少就可以两人吃完

步骤4

放好葱花、大酱（葱蘸酱即可）

步骤5

这是懒人做法，正常是应该炸好鸡蛋酱放进去，因都是拌菜所以这样简单

步骤6

用心搅拌即可！不要放盐，大酱咸的

三、土豆茄子的做法？

茄子烧土豆的做法步骤家常茄子烧土豆的做法步骤：

1 1原料：土豆、茄子。配料：大蒜、八角。调料：酱油、盐、糖。茄子、土豆洗净，滚刀切成块，茄子先撒点盐，煞出水分。家常茄子烧土豆的做法步骤：

2 2炒锅放适量油，先把土豆煎成表面金黄，盛处。家常茄子烧土豆的做法步骤：

3 3炒锅洗净，放入适量油，放一个八角煸香。家常茄子烧土豆的做法步骤：

4 4八角煸香后放入茄子（茄子煞好水后挤干水分再下炒锅）。家常茄子烧土豆的做法步骤：

5 5茄子开始变软时放入土豆煸炒。家常茄子烧土豆的做法步骤：

6 6然后放入酱油。家常茄子烧土豆的做法步骤：

7 7放入适量水，中火扣盖闷烧五分钟。家常茄子烧土豆的做法步骤：

8 8五分钟后开盖放入大蒜，然后转大火。家常茄子烧土豆的做法步骤：

9 9这时放入糖煸炒。家常茄子烧土豆的做法步骤：

10 10最后放入盐煸炒收汁出锅装盘。家常茄子烧土豆的做法步骤：

11 11家常茄子烧土豆就做好了。

四、茄子土豆柿子做法？

将三种食材洗净备用

分别切块。葱姜蒜，五花肉，大料备上。

热锅凉油葱姜蒜爆香加入五花肉片

加入料酒少许生抽，同时放入西红柿继续翻炒。

放入土豆和茄子。翻炒。

炒至西红柿的汤汁裹在土豆茄子上了。

加入适量的水炖至20分钟加入少许盐和蚝油。出锅。

五、茄子炖土豆时间？

锅起油，蒜，大料炮锅，放五花肉，翻炒，把切好的土豆和茄子放进去，加佐料，加水，炖20分钟即可

六、茄子炖土豆店铺？

去一般的饭店都会有这道菜，家常菜饭店也有

七、土豆炒茄子作文？

在我的成长过程中有很多的第一次，比如有第一次去海边，第一次骑自行车……但令人最难忘的第一次还是一次做饭。

那天中午我帮妈妈做焖面。我首先把手洗干净，准备好豆角、茄子、土豆、大葱和调料等。

我先把豆角的筋去掉，再掰开，把土豆的皮削掉，洗干净它们，然后把土豆、茄子切成片，把大葱切成细丝，这样菜就弄好了。然后把一碗面倒进盆子里，边洒水，边用筷子搅拌，然后揉成面团，然后在面板上来回滚动，擀的均匀，面薄了再对折，切成面条。

炒菜时，先把适量的油倒进锅里，然后放葱，花椒、大料，再放土豆等，等这些菜变了色，再加适量的酱油，搅拌几下，最后再加适量的水，菜熟了以后，把面均匀的放在菜上，焖5分后，用筷子搅拌，把火关小，稍等一会面就熟了。

炒菜时又呛又热，背也痛，看来做饭也不容易，而吃一顿饭却很轻松，我吃着自己的劳动果实，觉得今天的饭最香。

这第一次做饭真的是一次特别而又难忘的经历啊。

八、茄子土豆酱热量？

土豆炖茄子尖椒的热量（以100克可食部分计）是94大卡（393千焦），单位热量较低。每100克土豆炖茄子尖椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

九、如何制作土豆茄子？

方法/步骤

1

我们将土豆去皮，将茄子洗净然后切成大小适中的块儿，土豆也切成大小适中的块状，茄子和土豆的比例可以根据个人的饮食洗好进行分配。

2

茄子和土豆的块儿切好后，我们将锅内放水加热然后放入茄子和土豆，我们叫做煮茄子和土豆。煮熟之后捞出放在碗里。

3

我们将锅加热放入油，然后放入葱花，进行翻炒我们这个时候可以加入少量的胡椒粉，我们将火调小一些，以免葱花被炒糊了，这个时候我们将切好的茄子和土豆的块儿放入锅中进行翻炒。

4

翻炒1-2分钟后我们加入适量的酱油，然后继续进行翻炒，然后加入适量的水，然后继续翻炒，水炒干之后加入适量的食用盐。

5

加入食盐之后继续翻炒，把食用盐翻炒均匀，然后我们将蒜切成小块状儿，如果不喜欢吃大蒜的那么就做到这里就可以出锅了。

6

将切好的蒜块儿放入锅中，进行翻炒几下，关火，家常菜土豆烩茄子就做好了，是不是非常的简单呢，茄子中含有很多人体所需要的微量元素，对身体是非常的好的，如果大家喜欢也可以自己动手去做。

END

十、大棚茄子土豆做法？

首先将茄子和土豆都切滚刀块，青红椒都切丁，蒜切末，装盘备用。

接着在锅中加油预热，放入蒜末、土豆翻炒，再倒入清汤炖煮。

然后放茄子，再加盐、鸡精调味并搅拌均匀，装入碗中，撒上青红椒丁，完成。